خواص درماني عسل

درمان سرفه با خوردن عسل:تو فصل زمستون با زياد شدن سرماخوردگي مصرف عسل مي‌تونه خيلي مفيد باشه، عسل ديواره‌ي گلو رو پوشش مي‌ده و با تسكين عصب‌هايي كه از گلو محافظت مي‌كنن، باعث آروم شدن گلو مي‌شه و به كاهش سرفه كمك مي‌كنه. شما مي‌تونين از شربت‌هاي شيميايي براي رفع سرفه استفاده كنين، اما توجه داشته باشين كه مواد تشكيل دهنده‌ي عسل، طبيعي و گياهي هستن و ضرري براي بدن شما ندارن. با خوردن عسل، اين ماده به عنوان يك غشاي محافظتي روي گلو قرار مي‌گيره و كمك به خوب شدن سرفه مي‌كنه.سازمان جهاني بهداشت (who) عسل رو به عنوان ماده‌اي كه تحريك و التهاب رو كاهش مي‌ده معرفي مي‌كنه.خوردن عسل چطور آلرژي رو درمان مي‌كنه:يكي ديگر از فوايد عسل، درمان آلرژيه بعضي افراد به‌خصوص تو فصل بهار دچار آلرژي فصلي مي‌شن، مثلا آبريزش بيني و يا خارش چشم دارن، همون‌طور كه مي‌دونين اين آلرژي به علت گرده افشاني گل‌ها اتفاق مي‌افته. عسل به‌خاطر داشتن مقدار كمي گرده‌ي گل، مثل واكسن عمل مي‌كنه، شما با خوردن عسل و وارد كردن گرده‌ي گل به بدن، بدن شما با آنتي بادي‌هايي كه توليد كرده، با گرده‌ي گل مبارزه كرده و در برابر اون گرده حالت دفاعي پيدا مي‌كنه. اگر بدن شما بعد مصرف عسل در مقابل اون گرده قرار بگيره، سيستم ايمني بدن اون رو از بين مي‌بره و ايمني بدن تقويت مي‌شه.براي كاهش علائم آلرژي مصرف روزانه يك قاشق چاي‌خوري، عسل توصيه مي‌شه، البته دقت كنين كه عسل بايد از منطقه‌ي محل زندگي خود شما تهيه شده باشه.عسل كمك به رفع رفلاكس معده مي‌كنه:اگر دچار رفلاكس معده هستين، بهترين پيشنهاد ما براي شما استفاده از عسل طبيعيه. مي‌تونين قبل از خوردن هر وعده‌ي غذايي يك قاشق عسل ميل كنين، البته دقت كنين، عسلي كه مصرف مي‌كنين طبيعي و حرارت نديده باشه، چون حرارت، باعث ازبين رفتن خواص عسل مي‌شه.رفلاكس معده يا GERD يك بيماري گوارشيه، اين بيماري عضله‌ي تنگ‌كننده‌ي پاييني مري (LES) رو درگير مي‌كنه. اين عضله، حلقه‌ايه كه بين مري و معده قرار داره، درد و يا سوزش معده از علائم اين بيماري هستن. بعد از مصرف، عسل ديواره مري رو مي‌پوشونه و با اين كار به بهتر شدن التهاب يا آسيب مري كمك مي‌كنه، كه در نهايت علائم رفلاكس معده رو كمتر مي‌كنه.جارويس تو كتاب معروف «طب سنتي» گفته كه مخلوط كردن سركه سيب با عسل، مي‌تونه قدرت ترميمي سركه سيب به عنوان داروي قوي، براي از بين بردن باكتري‌هاي مضر تو رفلاكس اسيد معده رو تقويت بكنه.عسل مسكن زخم‌ها و سوختگي‌ها:تو قرن بيستم از عسل براي درمان زخم خيلي استفاده مي‌شده، اگر جاي زخم و يا سوختگي دارين، مي‌تونين از مقدار كمي عسل استفاده كنين، اين كار به ضدعفوني كردن زخم، از باكتري‌هايي مثل استافيلوكوكوس اورئوس كمك مي‌كنه. شهد بدست اومده از زنبورهاي عسل، آنزيم گلوكز اكسيداز دارن كه به دليل آزاد شدن مقدار كمي پراكسيد هيدروژن تو زمان استفاده بر روي زخم، به پاكسازي زخم هم كمك مي‌كنه.رفع بي‌خوابي با خوردن عسل:خوردن عسل به رفع بي‌خوابي كمك مي‌كنه، خيلي از افراد به دليل‌هاي متفاوت و زيادي ممكنه به بي‌خوابي دچار بشن و سراغ داروها و قرص‌هاي شيميايي براي رفع اين مشكل برن، خوردن عسل طبيعي، چند ساعت قبل از خواب، تا حدود زيادي بي‌خوابي شما رو رفع مي‌كنه، تا نيازي به خوردن داروهاي شيميايي با عوارض زياد نداشته باشين.با خوردن عسل قبل از خواب، شيريني عسل باعث بالا رفتن انسولين خون شما مي‌شه، كه باعث آزاد شدن سروتونين تو بدن شده. بعد، بدن سروتونين رو به ماده‌اي شيميايي كه به خواب شما كمك مي‌كنه تبديل مي‌كنه، كه اسمش ملاتونينه. علاوه بر سروتونين، آمينواسيدهايي كه تو عسل هستن، به توليد آمينواسيد تريپتوفان كمك مي‌كنن. وقتي كه تريپتوفان به مغز مي‌رسه، تو مرحله‌ي آخر به ملاتونين تبديل مي‌شه، بنابراين مقدار ماده‌ي زيادي براي كمك به خواب بهتر، تو مغز شما وجود داره. شما مي‌تونين عسل رو تو شير حل كنين و با خوردن شير طلايي خواب بهتري داشته باشين.عسل و مبارزه با عفونت:دانشمندان دانشگاه آمستردام تو سال 2010 گزارش دادن كه عسل، توانايي از بين بردن باكتري به نام دفنسين رو داره.عسل از ابتلا به سرطان پيشگيري مي‌كنه:عسل خواص بازدارندگي كارسينوژن داره و مي‌تونه كمك به جلوگيري از رشد تومورها بكنه. تركيبات فنولي فوق‌العاده درون عسل، باعث خواص ضد متاستازي مي‌شه كه مي‌تونه با تومور و سرطان مبارزه بكنه. همچنين آنتي‌اكسيدان تو عسل از سرطان جلوگيري مي‌كنه. البته بايد تحقيقات بيشتري تو اين زمينه بشه، ولي شواهد اوليه خيلي اميدوار كننده‌ست.درمان آكنه با استفاده از عسل:يكي از مهم ترين خواص دارويي عسل كه تو صنعت آرايشي بهداشتي خيلي استفاده مي‌شه، مرطوب نگه داشتن پوست هستش، عسل داراي مواد جذب كننده‌ي رطوبته، كه باعث مرطوب شدن پوست شما مي‌شه و باكتري‌هاي آكنه رو از بين مي‌بره.